예전부터 시험 전날 또는 당일에는 상추를 먹지 말라고 하는데 상추를 먹으면 잠이 온다는 속설은 진짜일까? 상추 졸음 유발 원인   목차  1️⃣쌈 싸 먹기 좋은 상추 2️⃣락투카리움 3️⃣상추 주요 성분 4️⃣상추 재배  가장 대표적인 잎채소는 상추가 아닐까 해요. 상추는 재배 난이도가 쉬우면서도 낮은 칼로리 그리고 비타민K, A 엽산을 비롯해 높은 섬유질을 섭취할 수 있는 식물인데요. 다루기 쉬워서 쌈 채소로도 샐러드로도 식단에…